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ÀÛ¼ºÀÚ ¹Ý侯 ÀÛ¼ºÀÏ 2021-02-05
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Weekly Practice

Monday: ´ë»ç ¿¬½À (¹ßÀ½&¿¬±â)
³ª´Â ´ë»ç ¿¬½ÀÀ» ÇÏ¸ç ³»°¡ Èûµé¾îÇϰųª ºÎÁ¤È®ÇÑ ¿µ¾î ¹ßÀ½°ú
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¸ÕÀú ³ªÀÇ ´ë»ç Çϳª Çϳª ¹ßÀ½À» Ã¼Å©ÇØº»ÈÄ ¿¬±â±îÁö ³Ö¾î¼­ ¿¬½ÀÀ» ÇØº¸¾Ò´Ù.

Tuesday: ¾È¹« ¿¬½À ( ¾È¹«+³ë·¡&¾È¹«+¿¬±â)
¾È¹« ¿¬½ÀÀ» Çϸç Çò°¥¸®´Â ºÎºÐÀÌ Á¤¸» ¸¹¾Ò´Ù. ƯÈ÷ 6¹øÀº Ä¿ÇÃ´í½ºÀε¥
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Wednesday:³ë·¡ ¿¬½À (³ë·¡+¿¬±â&³ë·¡+¾È¹«)
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³ë·¡¸¦ ÇÒ¶§ÀÇ ´À³¢´Â °¨Á¤µµ ´ëº»¿¡ Àû¾î°¡¸ç ¿¬½ÀÀ» Çß´Ù.

Thursday:ºÎÁ·ÇÑ Á¡ ¿¬½À
¿ù¿äÀÏ, È­¿äÀÏ, ¼ö¿äÀϵ¿¾È ¿¬½ÀÀ» ÇÏ¸ç ºÎÁ·Çß´ø Á¡À» ä¿ö°¡´Â
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Friday:ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾ÈÀÇ ¿¬½À ÃÑ Á¤¸®
ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾ÈÀÇ ³ªÀÇ ¿¬½ÀÀ» 2½Ã°£µ¿¾È ¾ËÂ÷°Ô ¿¬½ÀÇß´Ù.
³»ÀÏ ±Ø´Ü¿¡¼­ ¿Ïº®ÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ°í ½Í´Ù.

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